Lektionen

Wolltest du schon immer einen Handstand, Muscle-Up oder Front Lever meistern? Faszinieren dich kraftvolle Moves und spektakuläre Skills an der Stange? Dann ist jetzt deine Zeit gekommen: In unseren Lektionen zeigen dir erfahrene Coaches, wie du deinen Körper kontrollierst, deine Grenzen verschiebst und dein volles Potenzial entfaltest. Starte jetzt – dein nächster Skill wartet!

Dynamics Class

Dynamics Class

Lerne inspirierende Moves wie den 360°, Shrimp-Flip und viele mehr in unserer Dynamics-Lektion. Während rund 45min. lernst du die richtige Technik und Flows mit einem unserer erfahrenen Coaches. 
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Skills Class

Skills Class

Wolltest du schon immer die Human Flag, einen Front Lever oder einen Muscle Up können? Dann ist die Skills Class genau das richtige für dich! Während 45 Minuten erhältst du die Möglichkeit mit einem unserer erfahrenen Coaches einer deiner favorisierten Skills zu üben. 
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Handstand Class

Handstand Class

In unserer 45-minütigen Handstand-Class trainierst du gemeinsam mit einem erfahrenen Coach gezielt an deiner Technik, Balance und Sicherheit. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deinen Handstand stabilisieren willst – du erhältst klare Anleitungen, hilfreiche Korrekturen und ruhiges, fokussiertes Training.
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